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Wettkämpfe

26.10.08  Luzern Marathon, Luzern, Halbmarathon 
                      Laufzeit 1:33:59
 
13.06.09  100km Biel, Staffel, Teilstrecke Bibern-Biel, 23.5km
                       Laufzeit 1:51:53
28.06.09  Aletsch Halbmarathon (1050 Höhenmeter), Bettmeralp
                       Laufzeit 2:41:38
                       Laufzeit: 3:29:41

5 Antworten

  1. Nanu? Über eine Stunde Unterschied zwischen den Halbmarathons? „Bettmeralp“? Irgendso ein fieser Berg in den Alpen? Mir graut es …

    • Hallo Hannes
      in der Tat, ein Berglauf mit 1050 Höhenmetern…
      Denke das erklärt einiges.
      Grüsse von bo

  2. welche Zielzeit strebst Du für den Marathons an? Ich werde dieses Jahr auch meinen ersten Laufen.
    Ziel 1 ist ankommen,
    Ziel 2 ist unter 4 Stunden
    Ziel 3 ist eine Zeit von 03:30

    mal schauen wie es sich entwickelt 🙂

  3. Hallo Thomas
    über die Zeit mache ich mir im Moment noch wenig Gedanken und eine feste Taktik habe ich auch noch nicht. Ich denke, das werde ich mir in der Tapering-Phase mal ernsthaft durch den Kopf gehen lassen. Vorläufig hoffe ich, die Vorbereitung ohne Verletzung durchziehen zu können.

  4. Non-violence is the article of faith.- Mahatma Gandhi

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